......................................."SENHOR, LIVRAI-ME DE TODO O MAL..."

*Para refletir...*

"NINGUÉM PODE VOLTAR E CRIAR UM NOVO INICIO, MAS TODO MUNDO PODE COMEÇAR HOJE E CRIAR UM NOVO FINAL."

"No momento em que quiser desistir, pense no motivo pelo qual te fez chegar até ali e ter aguentado por tanto tempo. Jamais desista do que quer. Jamais!"

2º Meta: Pesar 85kl até 15 de maio !!!!

quinta-feira, 19 de janeiro de 2012

Qual é o tamanho do seu apetite pelo sucesso?


Bom dia meninas lindas...eu e o maridão estávamos vendo uma matéria de um fotógrafo super reconhecido e tem apenas 5 anos de profissão...um sonho né! Dai ele diz no blog dele que ele ve esse vídeo todos os dias pra dar um UP e motivá-lo a ser o melhor, não pra ninguém ,mas pra ele mesmo em primeiro lugar...claro que fui ver o vídeo né...ele é feito por aqueles caras que lutam pra ser "os fortões" que praticam o halterofilismo...só que o vídeo não fala sobre isso...ele fala do tamanho da sua fome pelo sucesso...e tem umas frases que me serviram de tapas na cara... JUROOOO!!!
Não no meu profissional, mas no meu "EU" comigo mesma...entenderam o que eu quis diser???rs*
Algumas frases do tipo " minha mente desiste antes do meu corpo" , ou "dar o primeiro passo" , e gostei mais da pergunta "O que vc quer ter feito daqui um ano?" e tbm a que me faz pensar: " O que faz vc ser bom no seu objetivo? A dedicação."

Meninas quem puder dar 6 minutinhos do seu tempo vai ver que é um banho de motivação mesmo!!!Não sei se já conhecem mas estou presenteando cada uma com esse vídeo tá! Espero que de alguma forma ajudem vcs!!! Me deixou mais motivada!!!Só clicar na palavra motivação tá!! Vale a pena!!!



Um super beijo***

12 comentários:

  1. OI Van, vou assistir com toda certeza, só de ler o post já fiquei mais pensativa kkkk, bjss

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  2. Post bem motivador esse de hoje. Essa mensagem sua dos comentários também é ótima.

    Bjs e sucesso.

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    1. Oii Van, muito motivador! valeu pelo post e pelo vídeo. Bjão Va.

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    2. Muito mesmo Adry...vejo todos os dias agora...! bjos*

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  3. Parabéns Van está começando a encarar seu processo com mais garra e realidade!
    na torcida e nas orações por você!

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  4. Oi flor passei pra te desejar uma ótima tarde. Verei o vídeo quando chegar em casa aqui na loja não dá....

    Beijinhos

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  5. Nossa eu amei o video!
    Ele é mesmo muito motivador.
    Beijos

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  6. vou assistir...to precisando levar ums tapas..volto pra dizer quanto apanhei...

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  7. Oiii

    Já assisti esse video e ele é mesmo muito interessante nos faz pensar mesmo.

    Beijos

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  8. pois eh... esse é o problema,preciso me motivar e muito! ando desistindo das coisas muito facil... bjus!

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  9. Van,

    Motivação é algo que realmente devemos exercitar todos os dias.

    Sucesso sempre!
    Suzana

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***"Ninguém pode voltar e criar um novo início, mas todo mundo pode começar HOJE e criar um novo final.***
Olá Florzinhas do meu jardim!!! Seu comentário é meu incentivo e meu apoio!!!E é tão saudável!ZERO DE CALORIA... Obrigada!!!

Meta total: Eliminar 24kl ♥

*DICAS VALIOSAS*

1. Não tenha pressa. Se está acima do peso, pergunte-se há quanto tempo carrega esse excesso. Então, para que eliminar peso do dia para a noite?

2. Corrija gradativamente a sua atitude em relação aos alimentos.

3. Não exclua de um dia para outro aquele alimento que só de pensar dá água na boa. Na verdade, nunca o exclua, mas saiba quando e quanto pode ingerí-lo.

4. Controle a ansiedade. Encontre uma distração ou um hobby que faça com que a sua atenção desvie da comida.

5. Estipule horários para as refeições.

6. Deixe de comer aquele doce e substitua pela fruta da sua preferência.

7. Beba muita, mas muuuuuita água.

8. Deixe o seu prato colorido. Saladas e legumes devem estar presentes diariamente no almoço e jantar.

9. Se alguém notar que está adotando novos hábitos e perguntar se está de "regime", mande um audível "não". Muitas pessoas adoram sabotar as boas intenções alheias.

10. Confie em você! Tenha sempre uma atitude positiva. Estar determinada e confiante é mais do que meio caminho andado para atingir o seu objetivo.

Alimentem a Celeste e a Mimosa*

10 coisas que você precisa saber sobre dietas:

1. Passar fome emagrece, mas dá mau hálito.


2. Pensar em comida o dia inteiro - o que acontece em qualquer regime - engorda.


3. Fique atenta: quem as mulheres chama de gorda os homens chamam de gostosa.

4. Um superbarra de chocolate pode ficar cinco segundos na sua boca - e cinco anos na sua cintura.


5. Dieta não é um bom assunto para a paquera. É anti-sexy (a não ser que você seja lésbica).


6. Uma boa tática para perder peso é fingir felicidade por ter ganho três quilinhos. Irritar os outos causa alegria e alegria emagrece.


7. Festas infantis sempre haverá - então, pode deixar oos docinhos para a próxima.


8. Você já gosta de tantas coisas… Para que experimentar essa combinação de brigadeiro com pistache?


9. Apaixonar-se ou sofrer por amor emagrece. Casamento e relações estáveis engordam.


10. Construa uma imagem de pessoa magra. Mesmo que você engorde, ninguém vai perceber.


Brincadeiras a parte...outras verdadeiras..rsrs