......................................."SENHOR, LIVRAI-ME DE TODO O MAL..."

*Para refletir...*

"NINGUÉM PODE VOLTAR E CRIAR UM NOVO INICIO, MAS TODO MUNDO PODE COMEÇAR HOJE E CRIAR UM NOVO FINAL."

"No momento em que quiser desistir, pense no motivo pelo qual te fez chegar até ali e ter aguentado por tanto tempo. Jamais desista do que quer. Jamais!"

2º Meta: Pesar 85kl até 15 de maio !!!!

quinta-feira, 17 de maio de 2012

Incentivo ou sabotagem???

Bom diaaa!!! Olha eu acordada as 8hs da madruga com esse frio...kkk...muito trabalhoooo gente! Minha meta era 1 álbum por mês, e estou finalizando 5 pra esse mês!!! 2 de noivas e 3 de festa infantil... Isso é maravilhoso! Que continue assim!!! Aproveitei pra postar e contar que estou super animada com meus incentivos...e eles tem nome...rs... Sandra queridona, Nice, Déia, Van (xará), e a Bia.  Elas me add no face e disseram que meu blog e meu emagrecimento tem sido um incentivo pra elas...dai como fico sem tempo de postar sempre..elas me cobram...tipo assim: ...Passei no seu blog hoje...vc não atualizou??? rs* ou Mais tarde vou dar uma lida tá...atualiza!!!! - ISSO É MUITOOOO BOMMM!!! Meninas...mal sabe que elas são incentivo pra mim e não ao contrário! O fato de saber que tem gente que se importa, que acompanha, que torce pela gente...é muito bom mesmoooo!!! E tem gente ainda que não entende o blog... Meu marido tem sido meu maior incentivo aqui...incentivo vivo sabe...Eu sempre inventei desculpas pra não caminhar sozinha, ir pra academia sozinha, e bla bla bla....quando decidir ir, fui sozinha e estou lá ate agora!!! Fazem 4 meses! Firme e forte, sem falta ou desculpas! Ele acabou vendo minha animação e está á tbm...2 meses seguindo belezinha!!! rs*...Mas li numa revista que as vezes o marido é o maior sabotador... isso é assim na casa de vcs??? Então sentem e conversem...fiz essa experiencia aqui em casa e deu certo...eu nunca tive animo pra nada e só engordandoooo, meu marido sempre carinhoso e dizendo que me amava assim do jeito que sou...((e sei que era verdade))...mas eu estava infeliz demais comigo e meu corpo...Ele me ama assim??? Infeliz...o jeito foi ele me ajudar a levantar a cabeça e sacudir a poeira! Elogiar cada kl eliminado, comer os meus integrais, malhar junto... nós 2 melhoras em tudo aqui, tanto na saúde, como na vida em casal....E nada de papinho de que mulher de verdade é aquela...que bla bla bla...mulher de verdade é aquela faz de tudo pra te ver feliz e vc faz o mesmo por ela, e o que mais te faz feliz é incentivo, é conquista, são mudanças pra melhor...99% de mim mudou de uma hora pra outra por incentivo do maridão...E estamos feliz por demais...kkk...mudanças acontecendo a cada dia!!!
E vcs meninas, em casa o maridão tem sido incentivo ou sabotadores acomodados???

Bjos pra quem fica!

19 comentários:

  1. O meu noivo é incentivador e sabotador ao mesmo tempo, acredita que ele praticamente me obrigou a ir com ele em um rodízio de pizza na segunda semana da RA, enquanto eu queria ir no máximo ao Subway!!!
    Quando ele viu que eu engordei 300gr e fiquei chateada, ele tentou me ajudar comprando coisinhas light /integrais...Consciência pesada...kkkk
    Ele me ama, porém ainda não entende direito pois quem acostumou ele a comer besteiras todo fim de semana fui eu!!!
    Bjão,
    Dani Lima

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  2. Meu marido faz papel dos 2. Quando não vou a academia pergunta porque não fui e tenta me convencer a continuar firme. Ajuda a controlar o que como e virou adepto das saladas e legumes. MAs...volta e meia faz pizzas e essas coisas gordas e diz: Come, come, amanhã vc vai a academia...hahahaahaha


    Mas ele é um fofo e isso não posso negar.

    Bjão

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  3. É flor, acho que a maioria dos casos os nossos maridos "jogam" para os 2 lados, ajuda e sabota ao mesmo tempo rs o meu é assim o tempo todo! rs e sei que não é por maldade! rs

    Sds de blogar, fechei o meu blog, mas hj parei para ler de algumas lindas (como vc) e me deu uma vontade enorme de voltar com tudo (tupo, pq literalmente parei com tudo, blog, ra, af)...

    Tudo de bom linda, parabéns pelas conquistas, vou te add no face, tá? Aceita eu (Diane Brito), bjao e mais uma vez parabéns!

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  4. Oi Van, fico feliz por vc, meu marido tambem me ajuda, as vezes me chateia, dizendo algumas coisas que pegam no calo da gente, mas na maioria das vezes é pro meu proprio bem, o que me revolta as vezes é quando to super afim de fazer tudo certo e ele que sair comer pizza etc.. ai eu desanimo, ai num dá né. Continue firme. Beijoca

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  5. Oi flor,meumarido faz opapel dos dois tbm, rs rs rs.
    Beijos e estou voltando@!

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  6. O meu namorado tem me ajudado muito. Mesmo de longe ela sempre pergunta se fiz caminhada, se minha RA tá beleza. Isso realmente ajuda.
    Bjokas

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  7. O meu marido, quando vê que estou com força de vontade para alcançar meus objetivos, me ajuda na boa! Também come coisas leves e não reclama nada! Agora, quando eu ficava acomodada e enrolando a dieta, matando academia, aí ele não ligava tanto pois sempre me disse que o "tchan" teria que vir de mim e de mais ninguém, nem que todos no mundo me mandassem fazer dieta. Se eu não quisesse, não iria fazer...
    amo ele! Obrigada Rê!

    :D

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  8. meu love é ooooooo sabotador.. mesmo pq programação pra ele sair a noite é COMER..e qdo eu falo comer.é torresmo.. fritruras..frituras e mais frituras...rs..mas ele acho que ta vendo que não vai adiantar continuar nessa posição pq eu tento resistir.. e qdo não consigo..fico triste demais..então lá no fundo.. beeeeeeeeeeeeeem no fundinho.. ando percebendo sinais de provável mudança..rs.. bjokas e fike com Deus

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  9. Van...meu noivo morde e assopra...uma hora ele me incentiva na outra ele quer me levar pra comer pizza! kkkkk

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  10. Oi Van,
    meu marido me ajuda e muiiiiiiiiiiito... nem posso reclamar!!
    so tenho elogios pra ele... me apoia muito!!

    bjs light pra vc
    apesar das falta de tempo adoro vir aki no seu cantinho...

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  11. Meu noivo me incentiva demais amore aquele homem nao existe!
    Sou muito sortuda e como no seu caso ele sabe que eu gordinha vou ser infeliz então no que ele pode...me ajuda!
    beijos e de os parabéns a seu marido!isso sim é prova de amor!

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  12. Olá! Bom Dia!
    Eu me chamo Márcia, todos me chamam de Mabe. Estou na luta para emagrecer.
    Estou visitando alguns blogs inspiradores e add os que eu estou curtindo. O teu é muito legal!
    A princípio estou fazendo a dieta Atkins (dieta da proteína). Peso 94 quilos, minha meta é chegar na casa dos 60.
    Sinta-se a vontade para me visitar qdo quiser.
    Estou super seguindo.
    Bjos

    Mabe

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  13. E aí lindona!! Que bom ver você feliz, reencontrando o rumo... Eu, falava tanto pra vc voltar pro blog... mas larguei o meu, me larguei de mão, e to voltando com o peso de quando comecei...
    mas, bola pra frente!!
    Beijos!!

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  14. Vim conhecer seu blog e te incentivar também. Juntas somos mais fortes e com certeza chegaremos ao nosso objetivo =)

    http://www.drilight56.blogspot.com.br

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  15. oi.. te certinho por aki!!

    é isso aí... nos mesmo temos q nos incentivar...

    eu axo q todos os homens falam issso...

    ah vc ta boa assim...

    axa!!!

    eu naum acredito...!!!kkk prefiro olhar no espelho e ver@!!

    bjao linda e continue postando, pois eu amo vir aki
    ver o q vc posta... bjs

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  16. hum.... pelo jeito muito serviço por aki né?

    mas vê se sobra um tempinho e dá uma passadinha aki no seu cantinho.. ta com um pozinho q ta atacando minha rinite..kkkk

    to brincando... quero ver a qntas andas!!

    bjos e otimo fds.... e aparece heim

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  17. Oi Van vim conhecer seu blog e gostei muito. Você passa um incentivo e energia nos posts de maneira muito forte. Realmente namorado/marido pode ser um incentivador ou detonador da dieta. Já estou te seguindo. Passa essa energia para mim, estou precisando, e posta mais...Bjs. Sandra

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  18. Oiiii Amei seu blog!!! To te seguindo...

    Bjs!!

    :)
    Flavinha
    http://fawteixeira.blogspot.com.br/

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***"Ninguém pode voltar e criar um novo início, mas todo mundo pode começar HOJE e criar um novo final.***
Olá Florzinhas do meu jardim!!! Seu comentário é meu incentivo e meu apoio!!!E é tão saudável!ZERO DE CALORIA... Obrigada!!!

Meta total: Eliminar 24kl ♥

*DICAS VALIOSAS*

1. Não tenha pressa. Se está acima do peso, pergunte-se há quanto tempo carrega esse excesso. Então, para que eliminar peso do dia para a noite?

2. Corrija gradativamente a sua atitude em relação aos alimentos.

3. Não exclua de um dia para outro aquele alimento que só de pensar dá água na boa. Na verdade, nunca o exclua, mas saiba quando e quanto pode ingerí-lo.

4. Controle a ansiedade. Encontre uma distração ou um hobby que faça com que a sua atenção desvie da comida.

5. Estipule horários para as refeições.

6. Deixe de comer aquele doce e substitua pela fruta da sua preferência.

7. Beba muita, mas muuuuuita água.

8. Deixe o seu prato colorido. Saladas e legumes devem estar presentes diariamente no almoço e jantar.

9. Se alguém notar que está adotando novos hábitos e perguntar se está de "regime", mande um audível "não". Muitas pessoas adoram sabotar as boas intenções alheias.

10. Confie em você! Tenha sempre uma atitude positiva. Estar determinada e confiante é mais do que meio caminho andado para atingir o seu objetivo.

Alimentem a Celeste e a Mimosa*

10 coisas que você precisa saber sobre dietas:

1. Passar fome emagrece, mas dá mau hálito.


2. Pensar em comida o dia inteiro - o que acontece em qualquer regime - engorda.


3. Fique atenta: quem as mulheres chama de gorda os homens chamam de gostosa.

4. Um superbarra de chocolate pode ficar cinco segundos na sua boca - e cinco anos na sua cintura.


5. Dieta não é um bom assunto para a paquera. É anti-sexy (a não ser que você seja lésbica).


6. Uma boa tática para perder peso é fingir felicidade por ter ganho três quilinhos. Irritar os outos causa alegria e alegria emagrece.


7. Festas infantis sempre haverá - então, pode deixar oos docinhos para a próxima.


8. Você já gosta de tantas coisas… Para que experimentar essa combinação de brigadeiro com pistache?


9. Apaixonar-se ou sofrer por amor emagrece. Casamento e relações estáveis engordam.


10. Construa uma imagem de pessoa magra. Mesmo que você engorde, ninguém vai perceber.


Brincadeiras a parte...outras verdadeiras..rsrs