*Oi meninas lindasss*...ando meio sumida...trabalhando muitooo mas lendo alguns blogs por dia...mas como estou sempre no cel não dá pra responder por lá! Mas precisava atualizar meu post ( que ficou comprido eu sei!!! kkk) e dividir a enorme felicidade que estou sentindo em estar firme e forte na RA e principalmente na AF! E o melhor de tudo agora além das mudanças boas na minha vida tenho ajudado outras pessoas tbm! Algumas colegas na academia já notaram a diferença, vieram falar comigo e passei pra elas a minha alimentação, minha vizinha veio me perguntar tbm o que estou fazendo pra emagrecer!!!! (ebaaaa)...uma outra colega que me acompanha aqui no blog, a Sandra (não tem blog *ainda*) me procurou no face e me encheu de elogios, disse que meu blog tem dado muito incentivo pra ela, me pediu ajuda e no que eu puder fazer, eu faço. Ela me agradeceu tanto ontem e mal sabe ela que não sou eu quem ajudo ela e sim ela que me faz bem...O blog nos dá uma certa responsabilidade, saber que muitas pessoas torcem e contam com seu apoio e vc não pode desapontar ninguém!!! Obrigada pelo seu carinho Sandra, saber do seu carinho por mim é renovador, me sinto mais forte pra continuar nessa luta cotra a balança !!!
Mas queria falar tbm da mudança de vida que vai acontecendo com a gente quando ficamos determinadas...a RA muda o corpo e o peso, mas sem perceber acho que mudamos a nossa cabeça. Andei magoando um casal recentemente (que tem um filho que amo muito), coisa que não queria fazer, a merda já tá feita né...já me desculpei, embora sei não muda o que fiz e falei...mas serviu pra que eu aprenda a pensar mais, do que deixar ser levada pela raiva, pelo ódio...outras pessoas mais velhas e mais sábias chegaram a me falar que tenho mudado ultimamente, sou mais sorriso, mais felicidade...as pessoas notam...e isso é muito bom!!!
Meu marido tem sido meu principal apoio, base e alicerce na minha vida. Ele há uns meses atras me chamou a atenção por algumas atitudes feias e um mal comportamento que eu estava tomando...conversamos muito, sei que ele faz tudo pelo meu bem...enfim acordei pra vida...tanto eu quanto ele estamos levando uma vida saudável, tanto no físico quanto no emocional. Observamos mais, falamos de menos, nos divertimos mais, cuidamos da nossa vida e da nossa saúde, estamos na companhia de pessoas que nos fazem bem ,nos fazem sorrir que nos aconselham, que nos amam e nos ensinam... Pensamos antes de falar, só falamos se for preciso... eu ajudo ele e ele me ajuda. São cobranças saudáveis. Dividimos tudo, até o miojo, quando dá vontade de comer um...foi até engraçado sexta a noite era dia de lanche, pizza ou caldinhos...e sexta passada, era meia noite, tava uma noite agradável e saímos pra fazer compras num supermercado grande que é 24hs aqui na cidade, compramos leite desnatado, legumes e frutas, meu pãozinho integral e queijo. Minha sogra morreu de rir quando contamos, ela tbm tem me ajudado muito. Ontem fomos a noitinha na casa dela e tomei um suco natural de laranja que meu cunhado fez e minha sogra me mostrou umas torradinhas e bolachas de aguá e sal que comprou pra deixar quando eu for lá...pq eu brinco dizendo que ela não me ajuda em nada por causa dos bolos e outros pecados culinários que tem lá...kkk. Estou amando todas essas mudanças...sabe o melhor disso tudo...partir de mim!!!
Um beijo enorme pra vcs!!!
