Gente...não sei se isso acontece com vcs (frequentemente) rs* como acontece comigo...Graças a DEUS minha casa vive cheia, amo isso, sempre rodeada de amigas e família por perto...mas queria tanto dar um tempo nisso...Segunda feira minha mãe fez um mega jantar para o meu irmão que chegou de viagem...foi a ceia que não tivemos no ano novo... além do jantar ainda teve frango a passarinho com vinho pra "beliscar" (vê se pode) na terça minha sogra que está de férias veio nos visitar e como raramente ela aparece preparei aquela mesa de café que ela gosta pra agradar...meu marido comprou pão de frios, bolo pronto, pão quentinho...Ontem minha cunhada me chamou para jantar então pensei em tomar uma vitamina de frutas antes pra não chegar com tanta fome...só que não deu, então fui pra lá com o estômago vazio e quando chegamos ela fritou uns 40 pasteizinhos (frango com catupiri, queijo e presunto, só de queijo) acabei comendo...e hoje minha madrinha de casamento me ligou perguntando se a gente ia estar em casa a noite...que eles iam passar pra tomar um vinho. Pra meio entendedor meia palavra basta...não é só o vinho...além de ter que ir pra cozinha fazer uns petiscos, não sou de ferro...vou comer algo que não está na minha RA...
meninas...nesse momento estou cercada de sabotadores...meu marido é o único que me ajuda...ele entra as 8 e sai as 5, e mesmo assim quando ele chega cansado, se troca e me chama pra caminhada... Voltei agora para o blog, para a RA...ainda estou me adaptando as mudanças...desaprendi muita coisa...morro de preguiça de fazer AF...o que eu queo é ficar 1 mês pelo menos sem esses "happy hours"....rs*
Não sou forte o bastante....não consigo resistir a tudo...acho que vou fazer um dia de sucos e frutas, limpar meu organismo e tomar um chá de sumiço...rs*
O que vcs fazem numa situação dessas...preciso de conselhos...
*bjim da Van*
Ih... passo pela mesma coisa... sempre tem algum programa e qdo não tem nada lá fora, aqui em casa sempre tem comilança... nada de radicalizar, porque eu sei que não funciona... (experiência própria!!) Viva um dia de cada vez. e se suas refeições durante o dia forem corretas, vc vai se sentir menos culpada em provar uma guloseima ou outra... Força! conta comigo!
ResponderExcluirLindona!!
ResponderExcluirEu tb tô disposta a recomeçar, e no momento a minha maior sabotadora sou eu mesma!
Vamos juntas nessa luta! A gente já chegou longe, e largou tudo... viu no que deu, né?!
Beijinhos!!
Oi Van,
ResponderExcluirEu nem posso dar essa desculpa, porque como disse a Daniele eu sou a minha maior sabotadora, meu marido está de férias, minha pequena começa as aulas em fevereiro e estou trabalhando por conta então faço meus horários e fico "inventando" coisas para divertirmos entre elas comer então em quase tudo. rsss
nao mantenho muito mais contato com a familia do meu pai, mas assim, nas ceias de natal, o negocio era trash, nem cabia os pratos das pessoas na mesa da ceia de tanta coisa que colocavam, era muuuuuita comida, e sempre quando se vai almoçar com alguma das minhas tias, o negocio é brutal, muita comida mesmo! sempre tem alguem pra sabotar a gente, sempre! bjus!
ResponderExcluirOi Van, vai com calma, vc ñ tem que deixar de se divertir pra ser saudável, mude o estilo de petiscos, faça coisas mais lights para q vc possa participar, mude aos poucos para ñ ser frustrante e difícil, pq difícil emagrecer já é!!
ResponderExcluirEntão pesquise na net há varias receitas deliciosas e leves, eu sempre faço isso, e dá certo!!
Bjs
nossa Van vc vao ter que tomar posição
ResponderExcluire controlar oque come
pq quem tem que mudar o habito é vc as pessoas vão continuar fazendo festas jantares ,e vc vai ter que tomar a posição de não comer ou comer pouco
fazer a xique sabe kkk.
sei que é facil falar e dificil executar
mas pense numa estrategia pra continuar participando de td isso e não perder a alegria de estar com as pessoas que ama
bjão
Oi linda, nossa estou me vendo na sua história, aqui tbm é assim complicadissimo, nos finais de semana então o bicho pega.
ResponderExcluirEu tbm gostaria de um tempo sem essas comilanças por perto, pelo menos até aprender a lidar com a comida...boa sorte...bjokas
Entendo perfeitamente o que você está dizendo e depois de escrever um email desesperado pra minha nutricionista ela me recomendou escrever um blog e fazer amigos que estão de dieta tbm, assim eu tento não me apegar tanto a essas "inimigos".
ResponderExcluirTo embarcando nesta onde de blogueiras em busca da magreza perfeita... não vamos desistir, mesmo que o inimigo esteja dentro de casa... hehehe
Van recentemente li um livro que super recomendo a você o "Gorda?não magra em recuperação".Na verdade sua mentalidade está gorda minha amiga.Sei que temos momentos que achamos "Deus não vou conseguir" e essas coisas fazem parte da vida.
ResponderExcluirMas a solução só você pode encontrar.Não são sabotadores minha querida,são magros comendo como magros.E isso nunca vai mudar.
Quem disse que não pode comer pastel de frango? 1 pastel,os outros 39 deixa para as outras meninas.Coca - cola zero.
Você vai emagrecer quando sua revolta for maior e você querer sim ser muito feliz.Pare de ter pena de você essa não é a Van que eu conheci!
Hoje substitui arroz por uma batata e quase chorei.Vitória sobre a compulsão!!!!Respira gata,pense "vale mesmo eu comer tudo isso?"
Cinco estrelinhas pro maridex,ele já viu o quanto isso é importante para você.
Querendo o livro te mando por e-mail.
Você vai conseguir mulher!!!!!garra!tira ela dai de dentro!!!!
O sabor da comida vc sabe qual é...mas o de estar linda,durinha com aquela calça e aquela blusinha regata e aquele salto?
beijos e estamos por aqui!!!!
Estava de ferias e retornei hoje com o blog.Desejo um 2012 de muito sucesso e conquistas para nós
ResponderExcluirBeijos e vamos firmes ;)
Oi, estou iniciando hoje no meu blog. Se puder passa lá...http://operacaoferiass.blogspot.com/
ResponderExcluirFeliz 2012!
Oi amiga como vai? Estou de volta, e conto com e seus seguidores pra me darem uma força. Olha, eu tb vivo cercada de sabotadores, meu marido é o número um, minha sogra vive fazendo coisas gostasas, e manda aqui pra casa, aff! ninguem merece né. Boa sorte pra nós.rs bjks
ResponderExcluirOi van,
ResponderExcluirQuando vi sua atualização em outro blog, vim correndo saber as novidades!!
E que bom que se animou e voltou!!
E olha sobre os sabotadores é difícil sim..pq tbém tenho um marido que pode comer de tudo, mais acredito que vc possa diminuir as porções...tipo pensamento positivo diante da comida e comer pouco...pense em vc e sairá bem amiga!! Pense no corpo que vc quer ter e será mais forte!!! Busque uma força maior que vc e vença a comida!!! Tenha fé, tá bom!!
E conte comigo!!
beijos e ótimo fim de semana
Oi Van , retribuindo sua visita no meu cantinho . Amei seu blog e vou te dizer uma coisa somos vizinhas de cidade ,acredita? fico feliz quando encontro alguém de SJC por aqui.
ResponderExcluirQuanto asi sabotadores ,também passo por esse problema e o meu caso acho que é pior que o seu , o sabotador aqui é meu esposo que ama trazer bobeiras para casa ele pode ,mais eu ...Entro na dele e como tudo que ele traz , agora estou conseguindo controlar um pouco a quantidade , ontem mesmo ele trouxe pastel de feira , trouxe 2 para mim e um ainda era de chocolate com queijo , eu comi só o de sal e dei uma mordida no de chocolate e pronto . Tenta diminuir as quantidades.
bjos e forças
Oi Van , estou visitando seu cantinho pela primeira vez tambem tenho varios sabotadores aqui em casa, no serviço em todo lugar mais aprendi q esta é uma batalha nossa , temos q ter força de vontade pra não sair da linha. Frça para todas nos
ResponderExcluirVan
Oi Van, vim retribuir seu carinho lá no meu cantinho, nossa fiquei muitooo feliz em ter vc lá, e ainda por cima saber que vc tbm é de SJC, é muito dificl encontrar alguem no blog que seja da nossa cidade, e as que eu encontrei não me responderam rs
ResponderExcluirEstou contigo nessa batalha flor,
Vamos juntas,
Conte sempre comigo!
Um super beijo, já estou te seguindo...