Boa tarde meninas...
Primeiro queria pedir mil desculpas pelo abandono no meu cantinho e no de vocês...
Estou numa correria só, muito trabalho e casar dá gasto, cuidar de casamento dá trabalho!
E eu estou amando!!!
Mas semana passada, tomei uma atitude, troquei de roupa, legging camiseta larga, tênis e vou com a cara e a coragem.
Fui pra academia, preenchi minha ficha e entrei...minha barriga gelou e deu até calafrio, aquele medo de academia que só por DEUS...mas qdo percebi que ninguém ficou me olhando cada um no seu aparelho, com seu papelzinho de série nas mãos...fui me tranquilizando...
E claro, comecei meus exercícios...
Todo dia antes da musculação, eu faço 30 min de esteira, e 15 de bike, daí intercalo durante a semana os exercícios e na hora de ir eu faço mais 20 min de esteira!
Estou amando gente... Todo dia as 8 da manhã está a ex-medrosa, ex-sedentária e futura ex-gordinha indo pra academia.
Gente minha esteira em casa é nova, não tem nem um ano, é boa (caloi) e eu não tenho coragem nem pra subir nela...e lá...tem dias que faço meia hora em vez de 20 min...e cada dia tenho aumentado mais um pouquinho!!!
Estou orgulhosa de mim e queria dividir isso com vcs é claro!
Não sei qto estou pesando...e nem queria sabe...me desanima, mas não tem jeito!
Como é que vou atualizar minha reguinha qdo os kg se forem....rsss
Sempre que passava em frente me lembrava da palavra de vcs e foi isso que me animou, embora eu estivesse afastada, por isso estou aqui!
OBRIGADA MENINAS!
Agora acordei pra vida!
Devo essa fase nova a vocês...
Amanhã estou de folga e prometo visitá-las!
Bjo.bjo.bjo
