

***"EM JESUS,TEMOS TUDO"*** Estou em busca de um emagrecimento saudável e pra sempre..Quero que a R.A.não seja uma neurose da minha cabeça e sim adotá-la como um estilo de vida!...Como tenho Hipotireoidismo, tenho uma dificuldade maior em emagrecer, mas sei que não será impossível!!! Com o blog quero buscar ,receber e passar incentivos, e claro fazer novas e muitas amizades. "AS VEZES, QUANDO TUDO DÁ ERRADO, ACONTECEM COISAS TÃO MARAVILHOSAS,QUE JAMAIS ACONTECERIAM SE TIVESSE DADO TUDO CERTO"


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Sombras, lágrimas. Nunca estamos satisfeitos. Mas, há uma forma melhor de viver! A partir do momento em que decidimos ser felizes, nossa busca da felicidade chegou ao fim.
É que percebemos que a felicidade não está na riqueza material, na casa nova, no carro novo, naquela carreira, naquela pessoa. E jamais está à venda. Quando não conseguimos achar satisfação dentro de nós para ter alegria, estamos fadados à decepção.
A felicidade não tem nada a ver com conseguir.
Consiste em satisfazer-nos com o que temos e com o que não temos. Poucas coisas são necessárias para fazer feliz o homem sábio, ao mesmo tempo que nenhuma fortuna satisfaria a um inconformado.
As necessidades de cada um de nós são poucas. Enquanto nós tivermos alguma coisa a fazer, alguém a
amar, alguma coisa a esperar, seremos felizes.Saiba:A única fonte de felicidade está dentro de você, e deve ser repartida.Repartir suas alegrias é como espalhar perfumes sobre os outros:sempre algumas gotas acabam caindo sobre você mesmo.
A pessoa mais rica do mundo tem respeito, caracter, humildade e é feliz com a felicidade dos outros. A mais pobre, a ela não lhe falta dinheiro e sim, amor, diálogo, carinho e ela nunca está feliz qdo o outro está sorrindo. Talvez não seja inveja, mas sim apenas por desconhecer o que venha ser felicidade...
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Gente...olha a zica...ia fazer compras hoje com meu marido e daí já bem longe o carro quase sem gasolina parou...mas perto do posto...na hora de pegar dinheiro ou cartão...cadê??? Ficou em casa...ainda deu pra voltar e abastecer lá perto... indo para o supermercado que é uns 20 min de casa o carro parou no meio do caminho...estragou o cambio...nenhuma marcha engatava...liguei pra todo mundo e ninguém atendeu...qdo consegui falar com meu cunhado, minha cunhada tinha ido pra minas com o carro dele...daí ligamos para o guincho e no meio da ligação...acabou a bateria do celular...andamos um tantão até chegar num telefone pra ligar (a cobrar ) pro meu cunhado e pedir um guincho...ele levou mais de uma hora pra chegar...ufa...vim embora no guincho...não fiz compras, não fui buscar meu vestido( Vou ser madrinha sábado de um casamento), e agora vou ficar uma semana sem carro e tenho muitos compromissos essa semana...
Lei de murphy??? Alguém conhece???

"Se algo pode dar errado, dará"
"Se algo pode dar errado, dará errado da pior maneira possível, no pior momento possível".
Pois é...eu sei bem disso...rsrsr





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1. Não tenha pressa. Se está acima do peso, pergunte-se há quanto tempo carrega esse excesso. Então, para que eliminar peso do dia para a noite?
2. Corrija gradativamente a sua atitude em relação aos alimentos.
3. Não exclua de um dia para outro aquele alimento que só de pensar dá água na boa. Na verdade, nunca o exclua, mas saiba quando e quanto pode ingerí-lo.
4. Controle a ansiedade. Encontre uma distração ou um hobby que faça com que a sua atenção desvie da comida.
5. Estipule horários para as refeições.
6. Deixe de comer aquele doce e substitua pela fruta da sua preferência.
7. Beba muita, mas muuuuuita água.
8. Deixe o seu prato colorido. Saladas e legumes devem estar presentes diariamente no almoço e jantar.
9. Se alguém notar que está adotando novos hábitos e perguntar se está de "regime", mande um audível "não". Muitas pessoas adoram sabotar as boas intenções alheias.
10. Confie em você! Tenha sempre uma atitude positiva. Estar determinada e confiante é mais do que meio caminho andado para atingir o seu objetivo.
1. Passar fome emagrece, mas dá mau hálito.
2. Pensar em comida o dia inteiro - o que acontece em qualquer regime - engorda.
3. Fique atenta: quem as mulheres chama de gorda os homens chamam de gostosa.
4. Um superbarra de chocolate pode ficar cinco segundos na sua boca - e cinco anos na sua cintura.
5. Dieta não é um bom assunto para a paquera. É anti-sexy (a não ser que você seja lésbica).
6. Uma boa tática para perder peso é fingir felicidade por ter ganho três quilinhos. Irritar os outos causa alegria e alegria emagrece.
7. Festas infantis sempre haverá - então, pode deixar oos docinhos para a próxima.
8. Você já gosta de tantas coisas… Para que experimentar essa combinação de brigadeiro com pistache?
9. Apaixonar-se ou sofrer por amor emagrece. Casamento e relações estáveis engordam.
10. Construa uma imagem de pessoa magra. Mesmo que você engorde, ninguém vai perceber.
Brincadeiras a parte...outras verdadeiras..rsrs